Praxis für klassische Massage in Saarbrücken
Die klassische Massage (schwedische Massage) ist eine der ältesten und am meisten angewandten Heilkunst. Sie ist Grundlage für viele andere Massageformen, z.B. die Sport- und Wellnessmassage.
Bei der Behandlung werden verschiedene Grifftechniken angewendet, z.B. Streichungen, Knetungen, Druckpunktbehandlungen oder Dehnung der Muskulatur. Die Griffe dienen der Lockerung und besseren Durchblutung der Muskulatur und helfen die Stoffwechselprodukte (Schlacken) schneller abzutransportieren. Dadurch gewinnt der Muskel seine Funktionalität zurück und Sie können sich wieder gut und schmerzfrei bewegen. Zusätzlich wirkt die klassische Massage entspannend und zugleich vitalisierend. Je nach Ihrem Wunsch und Zustand, werden die Griffe von sanft bis kräftig ausgeführt. Hauptsächlich kommt die klassische Massage bei Verkürzungen, Verspannungen, Verhärtungen und daraus resultierenden Schmerzen der Muskulatur zur Anwendung. Weitere Beschwerdebilder, bei denen die klassische Massage helfen kann, sind:
- Erkrankungen des Bewegungsapparates: Arthrose, Lumbago („Hexenschuss“),Ischias, Gelenkschmerzen, Verletzungen, „Tennisarm“ etc.
- Einseitigen Belastungen (Fehlhaltungen): wie sie z. B. bei Handwerkern, Gastroleuten, Bürokräften, Zahnärzten etc. vorkommen
- Zur Vorbeugung: z.B. bei Sportlern, um die Muskeln auf starke körperliche Belastungen vorzubereiten oder zwischendurch zur Lockerung und Entkrampfung
- Stress: Hier dient sie der Entspannung und Lockerung, bringt wieder Harmonie
Praxis Alexandra Albiez | Mainzerstr. 4 | 66111 Saarbrücken | Tel: 0681 – 40 31 130